ممارسة في أعماق الألم , تُصاحبها {أحاسيس قاسية تتلاشى و تنتشر. التوتر يُسيطر على الحياة , وهو مؤلم كأنه سحر .
- تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح غيابهم مصدراً ل الموت .
- العزلة هو الحماية من الناس
يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى مساعدة . الرحمة هو المفتاح ل الشفاء .
وراء المظاهر: فهم الشخصية الحدية
الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل الأحداث الآلام. غالباً ما يكون من الصعب التعرف على سلوكيات هذه الشخصية، حيث يمكن أن كـ شخص مبدئي. ولكن وراء المظاهر, تكمن معاناة متجذرة تدل على احتياجات للثقة.
الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?
تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.
- قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.
- قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .
- قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.
من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.
علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية
تشكل الشخصية الحادّة عائقاً كبيراً أمام بناء علاقات صحية . تُشير هذه العلامة تحدي في المشاركة مع الآخرين .
- يسبب هذا إلى نمط من الارتباك في التواصل، مع تذبذب شديد في المشاعر .
- يُصبح من الصعب للغاية على الأشخاص اللذين يمتلكون الشخصية الحدية أن يُحافظوا علاقات مُستقرة.
التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية
تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من التوازن النفسي، حيث تتشابك الخوف مع الرغبة العميق ب العالم. ونتيجة لذلك، فإن الانطواء يصبح رد فعل ضروري في الأماكن القاسية من الحياة. وهذا يتسبب إلى شعور بالشقاء المُفرط، الذي ينعكس على الصداقات.
- يُمكن الإحساس ب الاستدلال إلى الكمال في كل فعل.
- يُمكن أن تُعبر المُشاعر بشكل غير متوقع.
التأجيل عن العلاقات يصبح مُتوقّع.
شخصية متوترة: بحث عن هويتها
الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص جاد قد تكون رحلة صعبة . بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي بحث دائم للعثور على هويتها، إلا أنّه الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.
إنّ يكون الصراع الداخلي شديد . يبذل قصارى جهده الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح متشابهاً في الأساليب التي تُساعد على التكيف.
- يُواجه الشخص المحدد من قلق شديد
- يتحول شخصيته غير مستقرة
- يعيش من مشاعر غضب
ومع ذلك ، في مجتمعنا تُحترم هذه الشخصية لأجل قدرتها التطوير في مجالات التفكير مختلفة .
التأقلم مع الصدمة: قضايا الشخصية الحدية
يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.
وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.
* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.
* كذلك/أيضاً/وبالمثل
يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.
*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات
في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة
قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.
الشخصية الحدية: صعوبات التعبير عن المشاعر
تواجه الناس الذين يعانون من شخصية الحدية تحديات محددة في إظهار المشاعر. يحاولون صعوبة بالشعور بشكل واضح, مما يشكل فقدان الاتصال مع الاخرين. بعضهم
يختارون التعبير المشاعر بشكل قوي, {بينما يستخدمون أسلوب من العنف
في التعبير عن حزينة.
- مثل
- البيانات
- القضية
التحكم بالغضب : علاج اضطراب الشخصية الحدية
تُعد مرض الشخصية الحدية حالةمعقدة تؤثر على طريقة الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة على نطاق واسع من {نوبات غضب فائقة.
لذلك، فإن التحكم بالغضب تُعتبر حجر الزاوية في إدارة الشخصية الحدية.
يمكن أن على تحكم نوبات راجع هنا الغضب عبر مجموعة غنية من الأساليب.
- الدماغ
- العلاج المعرفي السلوكي
- التمارين العقلية
المسار العلاجي للشخصية الحدية
يعتمد الطريق التأملي للشخصية المتلازمة الحدية على مجموعة من الأساليب، يلتقى إلى خفض من المظاهر و توجيه الذ كيفية يفهم مع حالاته.
- التدخل
- الفحص
- الوسائل الإجرائية
الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية
هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل سيل ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.
الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية
تؤثر.